Pferdegestütztes Coaching
Arbeiten mit Pferden: Raus aus dem Kopf. Rein ins Erleben.
Pferde zeigen dir unmittelbar wie du wirkst.
Ohne Worte. Ohne Bewertung. Ohne Erwartungen.
Die Arbeit mit Pferden kann dir helfen, aus dem Kopf zu kommen, präsenter zu werden und dich selbst auf eine andere Weise wahrzunehmen.
Warum Pferde auf deine Haltung reagieren
Pferde reagieren nicht auf Worte oder Erklärungen. Sie reagieren einfach auf das, was im Moment da ist.
Auf Druck oder Gelassenheit.
Auf Klarheit oder Unsicherheit.
Auf Präsenz – oder darauf, wenn jemand innerlich woanders ist.
Dabei sind sie vollkommen wertfrei. Ein Pferd will nichts von dir, es erwartet nichts und bewertet nicht. Es reagiert einfach. Gerade das macht die Arbeit mit Pferden so besonders.
Echte Reaktion statt Feedback
Manchmal sind wir es gewohnt funktionieren zu müssen, eine Rolle auszuüben oder Erwartungen zu erfüllen – von uns selbst oder anderen, dass wir den Kontakt zu uns verlieren. Wir gewöhnen uns dann an, nach außen hin auf eine bestimmte Weise zu sein, obwohl wir uns innerlich anders fühlen. Doch so wie wir uns fühlen, handeln wir nonverbal. Nur darauf achtet ein Pferd.
Du bekommst keine Rückmeldung in Worten, sondern eine unmittelbare Reaktion auf deine innere Haltung. Das kann überraschend sein und oft sehr aufschlussreich.
Aus dem Denken ins Fühlen
Im Alltag sind wir meist im Kopf: planen, analysieren, abwägen, abhaken.
Die Arbeit mit Pferden lädt dazu ein, wieder mehr ins Fühlen zu kommen und wahrzunehmen, was gerade wirklich wirkt. Nicht, um etwas zu leisten, sondern um wieder bei dir anzukommen.
Was du in der Arbeit mit Pferden erleben kannst
In der Arbeit mit den Pferden geht es nicht darum zu lernen, wie du ein Pferd führst. Es geht auch nicht darum, etwas richtig zu machen. Es geht darum wahrzunehmen, was passiert – im Kontakt mit dem Pferd und mit dir selbst.
Viele Menschen erleben dabei zum Beispiel:
Oft entsteht dabei schnell eine Klarheit, die im Gespräch allein schwer zu erreichen ist, weil die Erkenntnis auch auf der Gefühlsebene stattfindet.
Erleben statt erklären
Du musst nichts vorbereiten und nichts können. Du brauchst keine Erfahrung mit Pferden. Die Begegnung findet am Boden statt, in einem geschützten Rahmen und in deinem Tempo.
Manches zeigt sich schneller als gedacht
Viele sind überrascht, wie unmittelbar Pferde auf innere Veränderungen reagieren. Ein kleiner Wechsel in Haltung oder Aufmerksamkeit kann bereits einen spürbaren Unterschied machen.
Von diesem Vorher-Nachher-Effekt sind viele nachhaltig beeindruckt und es bleibt lange Zeit im Gedächtnis.
Für wen die Arbeit mit Pferden besonders passend ist
Die Arbeit mit Pferden spricht vor allem Menschen an, die merken, dass sie im Gespräch schnell im Kopf sind – und sich selbst darüber manchmal nicht wirklich erreichen.
Sie kann besonders hilfreich sein, wenn du:
Viele kommen mit dem Wunsch, sich selbst besser verstehen zu können und sind neugierig auf die Reaktion der Tiere.
Keine Vorerfahrung nötig
Du musst kein „Pferdemensch“ sein und keine Erfahrung mit Pferden mitbringen. Die Arbeit findet vom Boden aus statt, in ruhigem Tempo und in einem geschützten Rahmen.
Alles, was zählt, ist deine Bereitschaft, dich auf das Erleben einzulassen.
So läuft die Arbeit mit Pferden ab
Schritt 1:
Zielklärung
In einer ersten Vorbesprechung klären wir, welches Ziel du mit dem pferdegestütztem Coaching erreicht möchtest und was du aus der Session mitnehmen möchtest. So kann ich die Inhalte und Übungen ganz individuell auf dich und deine Ausgangslage zuschneiden.
Schritt 2:
Pferdegestützte Übungen
Je nach Anliegen und Ziel wähle ich eine oder mehrere pferdegestützte Übungen für dich aus, bei denen du gemeinsam mit dem Pferd Aufgaben lösen darfst. Damit auch du schauen kannst, wie du nach außen gewirkt hast, kann es sinnvoll sein, dass ich Fotos oder Videos von dir am Pferd mache.
Schritt 3:
Reflexion und Transfer
Nach der Übungssequenz reflektieren wir gemeinsam deine Erfahrung, dein Gefühl und deine Gedanken. Dabei hilft uns auch die Videoanalyse. Aus den gewonnenen Erkenntnissen erarbeiten wir deine Strategie für die Umsetzung in deinem Arbeits- oder Familienalltag.
Wie die Arbeit mit Pferden eingebettet ist
Die Arbeit mit Pferden steht nicht für sich allein. Sie ist eine wirkungsvolle Intervention im Coaching- oder Therapieprozess. Das Erleben mit dem Pferd bildet oft einen Ausgangspunkt: für Klärung, für neue Perspektiven oder für ein besseres Verständnis dessen, was sich im Alltag immer wieder zeigt.
Im Gespräch reflektieren wir deine Lernerfahrung und ordnen sie entsprechend deinem Coaching- oder Therapieziel je nach Kontext ein – in Arbeit, Führung, Beziehung oder persönliche Themen.
Teil eines größeren Prozesses
Die Arbeit mit Pferden kann:
Sie ist kein festes Format und kein verpflichtender Bestandteil der Zusammenarbeit. Ob und wann Pferde einbezogen werden, entscheidet sich individuell und im gemeinsamen Gespräch.
Neugierig geworden?
Manches lässt sich besser erfahren als erklären. Wenn dich die Arbeit mit Pferden anspricht und du herausfinden möchtest, ob dieser Rahmen für dich passend ist, lade ich dich zu einem unverbindlichen Orientierungsgespräch ein.
Wir klären in Ruhe, was dich aktuell beschäftigt, ob die Arbeit mit Pferden sinnvoll sein kann und wie sie sich gut in einen gemeinsamen Prozess einfügen würde.
Du musst nichts vorbereiten und dich zu nichts verpflichten.